امير القلووووووووووووووووووووووووب

:قلب: أهــلا وسهــلا شرفت أخواتك وأخوانك بقدومك الميمون وحضورك
:قلب: المشرف أتمنى كل التوفيق من الله لك واتمنى ان تستفيد وتفيد
:قلب: أتمنى لكِ كل فائدة في هذا الصرح الكبير
:قلب: والله يحفظك ويرعاك


هل الشاي الأخضر له دور في التخلص من السمنة ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هل الشاي الأخضر له دور في التخلص من السمنة ؟

مُساهمة من طرف misskiller في الجمعة ديسمبر 04, 2009 10:17 am

الشاي الأخضر هو أحدث ما كشف الباحثون عن فوائده الصحية ويعتبرونه ينبوعاً للصحة، وفيما يتعلق
بالوزن فتشير عدة أبحاث حديثة إلى أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد،
ويرجع ذلك إلى ما يلي: تؤدي مركبات البوليفينولات بالشاي الأخضر تؤدي إلى تثبيط فاعلية إنزيم الأميليز
مما يقلل من امتصاص الجسم للكربوهيدرات الغنية بالسعرات الحرارية كالسكريات والمكرونة والأرز
والخبز وغيرها، ولكن هذا لا يصل إلى حد يعرض الجسم إلى نقص التغذية و لا يتسبب في زيادة الشهية،
كما أن تثبيط فاعلية إنزيم الأميليز لا يحتاج إلا لكمية بسيطة من مركبات البوليفينولات كالموجود هذه.
يلعب الكافيين كذلك كأحد مركبات الشاي الأخضر دوراً في إنقاص
الوزن لأنه يزيد من معدل التمثيل الغذائي القاعدي أي معدل احتياج الجسم
الأساسية للطاقة لأداء الوظائف والأنشطة الأساسية.
مركبات الشاي الأخضر أيضاً تحفز عملية أكسدة الدهون مما يساعد في
إنقاص الوزن.

وأرجو أن لا تبخلو بالردود flower flower flower
avatar
misskiller
{{ مديرة المنتدى }}
{{ مديرة المنتدى }}

انثى
{ بلد الاقامة } : الجزائر
{ المزاج } :
{ الهواية } :
تاريخ الميلاد : 15/10/1993
الميزان
عدد المساهمات : 168
نقاط : 1000360
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
العمر : 24

http://www.lovekey.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل الشاي الأخضر له دور في التخلص من السمنة ؟

مُساهمة من طرف امير القلووووب في الخميس ديسمبر 10, 2009 11:53 am

موضوع جميل


عدل سابقا من قبل امير القلووووب في الخميس يونيو 30, 2011 12:17 pm عدل 1 مرات
avatar
امير القلووووب
{{ مالـــك المنتدى }}
{{ مالـــك المنتدى }}

ذكر
{ بلد الاقامة } : الامارات العربيه
{ المزاج } :
{ الهواية } :
تاريخ الميلاد : 01/01/1990
الجدي
عدد المساهمات : 323
نقاط : 1000599
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 24/11/2009
العمر : 27

http:///lovekey.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: هل الشاي الأخضر له دور في التخلص من السمنة ؟

مُساهمة من طرف fadwa في الثلاثاء أبريل 26, 2011 3:57 am

قلب0 قلب0 قلب0 قلب0 قلب0 قلب0 قلب0 قلب.1

__________________________________________________________________________________________

avatar
fadwa
عضو جديد
عضو جديد

انثى
{ بلد الاقامة } : الجزائر
{ المزاج } :
{ الهواية } :
تاريخ الميلاد : 01/03/1994
السمك
عدد المساهمات : 33
نقاط : 60
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
العمر : 23

http://lovekey.yoo7.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى